Medicinska hipnoza je terapevtska metoda, pri kateri hipnoterapevt vodi osebo v stanje globoke sprostitve, podobno transu, kar omogoča dostop do podzavestnih vzorcev in prepričanj. Hipnoterapija se razlikuje od psihoterapije predvsem po tem, da deluje na podzavestni ravni, kjer s pozitivnimi sugestijami pomaga pri odpravi težav in podpori osebnega razvoja. Med procesom je oseba ves čas pod nadzorom in lahko kadar koli prekine stanje hipnoze.
Sicer pa izraz hipnoza izvira iz grške besede Hypnos, ki pomeni spanje, je pa tudi ime grškega boga spanca, vendar udeleženci stanje hipnoze običajno opisujejo bolj kot sanjarjenje ali stanje sproščene pozornosti. Hipnoterapija pomaga ljudem pri premagovanju izzivov na različnih področjih življenja, od osebnega in poklicnega do športnih dosežkov ali hobijev.
Uporaba hipnoze je dandanes zelo razširjena. Uporabljajo jo v kriminalistiki, sodobni medicini (operiranje brez anestezije), v terapevtske namene in pa tudi za zabavo.
Skupinska srečanja, namenjena posameznikom, ki želijo raziskovati svoje notranje ovire in prepričanja, bodo v okviru aktivnosti KUD-a Kosec potekala tudi v prihodnje. Na srečanjih je, kot pojasnjuje Marjetka Harl Rojec, zagotovljena strokovnost in varno okolje za vsakogar, ki želi bolje spoznati sebe in svoje potenciale.
Datumi srečanj bodo objavljeni na Facebook strani Notranja globina in na občinskih oglasnih deskah, srečanja bodo potekala enkrat mesečno ob sredah.
Andreja Čamernik Rampre
Foto: arhiv KUD Kosec